YogaLoft Oldenburg

Hallo, ich bin Ananda und die Gründerin und Inhaberin vom YogaLoft Oldenburg.

Ich möchte mit Dir meinen Spaß und meine Liebe zum Yoga teilen.

Vinyasa Flow Yoga wird hauptsächlich im YogaLoft Oldenburg von mit unterrichtet. Aber was ist das?

Vinyasa Flow Yoga ist ein moderner Yogastil - dynamisch und kraftvoll. Hier bekommst Du die perfekte Balance aus sanft fließender Aktivität und Entspannung. Die verschiedenen Asanas (Haltungen) werden variiert angeordnet, so dass ein aktiver Bewegungsfluss entsteht und dabei von einer ruhigen Atmung (Ujjayi) begleitet wird.

Was Dich blockiert, wird gelöst und Du startest entspannt und gestärkt in den Alltag.

Schöne Musik, Tiefgang und eine Abschlussentspannung runden diese, meistens schweißtreibenden Klassen ab.

Das Beruhigende für meine Yogis und Yoginis, für mich und natürlich auch für Dich ist,

dass JEDER Körper fähig, ist Yoga zu machen.

Egal in welchem Alter und mit welchen körperlichen Einschränkungen!

Komm einfach mal zu einer Probestunde vorbei und probier es aus!


Ich freu mich auf Dich!



Deine Ananda